Online8 hafta · 4 görüşme
Sporcu Beslenmesi Programı
7.200 ₺
Antrenman takviminize göre performans, toparlanma ve vücut kompozisyonu planı.
Antrenman günleri ve dinlenme günleri için ayrı öğün düzeni; yarış veya maç öncesi-sonrası beslenme protokolü; takviye gereksiniminin bilimsel değerlendirmesi.
Antrenörünüzle iletişim kurarak programı antrenman periyodizasyonuna uyarlarız.
Neler dahil
- 4 online görüşme
- Antrenman/dinlenme günü öğün planları
- Yarış günü protokolü
- Takviye değerlendirmesi
- Antrenörle iş birliği
Kimler için
- Amatör ve profesyonel sporcular
- Yarışa hazırlanan koşucu ve bisikletçiler
- Kas kütlesi kazanmak isteyenler